Open Time - Pause vélo - Commentaires<p>Open time, open mind, open eyes</p>2024-03-29T07:16:30+01:00Franck Paulurn:md5:61070eb8c883ae7581f861faefddecbfDotclearPause vélo - mirovinbenurn:md5:6db43480a9b7e2feb1ac48fe1b07aedb2019-09-12T09:19:42+02:002019-09-12T08:19:42+02:00mirovinben<p>Je plussoie l’avis éclairé de Sacrip’Anne et suggère même une radio du coccyx. Il se crée parfois une excroissance après blessure et ça peut être à l’origine de ta douleur.</p>Pause vélo - Franckurn:md5:b76feb967c77528fb4e20af33f1c0b462019-09-12T08:33:41+02:002019-09-12T07:33:41+02:00Franck<p>En fait j’suis moyen chaud pour aller voir mon vendeur (Cyclable dans le 14e) tant ils sont surchargés de taf et pas franchement dispos ; j’ai franchement l’impression de déranger quand je vais là-bas !</p>
<p>D’ailleurs ça ne participe pas à mon (mauvais) ressenti général d’aujourd’hui par rapport au vélo.</p>
<p>Du coup j’ai regardé (vidéos, …) et lu, pas mal, mais je lis tout et son contraire sur les réglages de selle, sans compter qu’avec la douleur je pense qu’il est illusoire de faire ça maintenant.</p>
<p>Bref, va falloir patienter quelques semaines, le temps que la douleur se calme, que les mauvais jours arrivent et que l’envie de tout revendre se fasse impérieuse (ou pas) !</p>Pause vélo - Sacrip'Anneurn:md5:5d3b3e9b65a33276704de2c9331732952019-09-12T08:28:07+02:002019-09-12T07:28:07+02:00Sacrip'Anne<p>Je me suis blessé le coccyx il y a longtemps (genre 30 ans) et ça s’est réveillé quand mon père m’a remise en selle sur le vélo de ma mère.</p>
<p>Un réglage à ajuster avec ton vélociste, oui, peut-être et surtout, petite visite chez le médecin / l’ostéo pour vérifier comment est ton coccyx (on ne va pas se mentir, tu auras connu des situations plus confortables) ?</p>
<p>Bisous !</p>Pause vélo - Franckurn:md5:03accad051c2c985b3fbfc1d1bd28d9b2019-09-12T06:39:49+02:002019-09-12T05:39:49+02:00Franck<p>Ah, ok, c’est possible.</p>Pause vélo - Emmanuelurn:md5:07196628a938bbed4cc598b7bba6c12c2019-09-11T22:37:09+02:002019-09-11T21:37:09+02:00Emmanuel<blockquote><p>Ça fait tout de même plus de 40 ans !</p></blockquote>
<p>Et ça ne veut rien dire. Tu t’es peut-être rentré un peu le coccyx à l’époque (ou plus tard), sans le savoir.</p>Pause vélo - Franckurn:md5:e313167ef3d946ef876f910715d393882019-09-11T09:07:42+02:002019-09-11T08:07:42+02:00Franck<p>Pas de kyste à cet endroit ;-)</p>Pause vélo - Gilsouburn:md5:40f52293f26fec02ebaebb8fe39b27922019-09-11T09:05:17+02:002019-09-11T08:05:17+02:00Gilsoub<p>Comme je te le disais sur l’oiseau siffleur, tu as fais juste 5 km et tu aurais mal comme si tu en avait fait 50 sur une mauvaise selle, donc il faut effectivement comprendre le problème. 5 km sur une mauvaise selle au pire tu as un peu mal, et sa passe en 5 minutes, mais pas le coccyx en feu !<br />
<a href="https://www.passeportsante.net/fr/Maux/Symptomes/Fiche.aspx?doc=douleur-coccyx-symptome#" rel="ugc">Des idées ici ?</a><br />
Ou alors ça à réveillé <a href="https://www.allodocteurs.fr/maladies/peau/le-sinus-pilonidal-un-kyste-douloureux_9932.html" rel="ugc">un kyste</a> typiquement masculin et qui correspond au douleur que tu décris (j’en ai eu un !) mais bon logiquement ce n’est plus de ton âge ;-)</p>Pause vélo - Franckurn:md5:8169a43d54cdc8e67b89ebbc27729d292019-09-11T07:36:10+02:002019-09-11T06:36:10+02:00Franck<p><strong>Cunégonde</strong>, peut-être, une chute en arrière en patins à roulette quand j’étais pré-ado ; je suis tombé sur un angle de trottoir et c’est le coccyx qui a pris.</p>
<p>Ça fait tout de même plus de 40 ans !</p>Pause vélo - Franckurn:md5:36494d7a2bc8ae4f01bc16d0c9714ec02019-09-11T07:34:34+02:002019-09-11T06:34:34+02:00Franck<p>Merci <strong>Biou</strong></p>Pause vélo - Cunégondeurn:md5:caac9d903a0c24ce86a0abbfd37e9d7d2019-09-11T07:34:27+02:002019-09-11T06:34:27+02:00Cunégonde<p>Ça n’aurait pas réveillé une ancienne blessure ?</p>Pause vélo - Biouurn:md5:0cbb866a1cf8e93fb110fd5abf737abb2019-09-11T07:07:46+02:002019-09-11T06:07:46+02:00Biou<p>Pour les réglages, tu as ce genre d’article: <a href="https://www.citycle.com/27727-regler-sa-selle-de-velo-en-3-etapes/" title="https://www.citycle.com/27727-regler-sa-selle-de-velo-en-3-etapes/" rel="ugc">https://www.citycle.com/27727-regle…</a></p>
<p>Il faut éviter que la selle soit trop haute, quand ça arrive, tu as le bassin qui tangue quand tu pédales. Généralement ça cause des douleurs. Une selle trop basse, le pédalage ne sera pas efficace.</p>
<p>Dans tous les cas, le vendeur peut te refaire les réglages ou faire des réglages plus fins (ce que certains appellent le bikefitting)</p>
<p>La selle en elle-même peut aussi être changée pour être plus adaptée à ta morphologie. A voir avec le vendeur encore une fois.</p>
<p>Enfin dans tous les cas, tu peux avoir un peu mal au début, le temps de t’habituer. Dans ce cas il faut espacer les séances de quelques jours. Mais ça ne correspond pas à ce que tu décris ici.</p>
<p>Bon courage !</p>