Dans mes périodes d’éveil nocturne mon esprit se balade allègrement .

Je me suis imposée une petite discipline pour éviter les vraies insomnies : je m’efforce de penser à des personnes qui me plaisent, à des évènements heureux passés ou projets, oui, penser à ce qui me fait plaisir et chasser les idées noires qui ont toujours tendance à surgir .
Souvent, c’est efficace, le sommeil revient .

Mais parfois tout se mélange dans ma tête : le beau, le bon , le triste , le mauvais . Bref, parfois c’est un vrai bazar !




Ma participation à 397 chansons à prise rapide:
Aujourd’hui: Tout s’mélange d’Anne Sylvestre